为弘扬爱国主义精神，给广大同学一个走近军队、了解军队的机会，更好地展示我校退伍复学学生的风采和情怀，11月5日，西柚老兵队在操场开展了擒拿拳训练课程。

此次授课的西柚老兵队队员都在部队中曾受过专业的格斗训练，掌握了丰富的擒拿拳技巧和经验。训练时，队员们通过理论提示、讲解示范、集体练习、个人体会、技术指导多个维度进行指导、纠正、教学。同学们全身心投入，认真规范完成各组动作。真正的军事化训练让学员从身体上和意志上得到充分锻炼，极大增强了集体荣誉感和使命感。

本次教授擒拿拳活动的开展不仅提高了大家的自我保护意识和身体素质，使同学们在今后遇到危险时能有一技之长保护自身安全，还在极大程度宣传了国防教育知识，增强了同学们的爱国意识。

（文/西柚老兵队 严文芮 廖诗源 卢喻 图/刘冯）

擒敌拳理论讲解

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